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女性の仕事・結婚・家庭・将来…女性の転機と人生を応援する

女性のバランスアップスクール

電話でバランスアップ!!■通信サポート付プログラム
貴女も”自分らしく幸せな次のライフステージへ”の準備しませんか?

(日祝除く9:00~18:00)

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●初めての方へ

「今、あなたが気になっていることは何ですか?」

仕事、結婚、出産、子育て、社会復帰―――女性の人生は、迷いや悩みが多いもの。

多くの女性たちが、いくつもの課題を同時に考えています。

●自分らしく輝きたい貴女、「仕事も家庭も自分も」大切にしたい貴女へ

スクール代表
バランスアップウィメンズライフコンサルタンツ
佐倉由夏(さくらゆか)

皆さんは2年後、5年後、自分らしく輝いている自分が想像できますか?

情報にあふれた現代社会で、「自分らしい選択」をするためにも、「自分らしく生きる」ためにも、まず自分自身の強みと「幸せ軸」を知る必要があります。

そして、様々なこととの両立やバランスを取っていくためには、「女性の人生」・「社会について」・「自分の将来」についての学びと準備が必要です。

では、仕事・子育て・介護…様々な両立が必要な女性が、自分らしさを活かしつつ生きていくためには、どんなことが必要でしょうか?

佐倉由夏が30代の頃、女性のライフサイクルについて研究を始めた「バランスアップ研究所」時代。

 1,000人の女性の相談の原因を分析した結果、女性たちのお悩みは全て、以下の8つのことが原因になっていることがわかりました。

 

が考案したのが『バランスアップ®』という考え方です。

 

1998年から始まった「女性の転機と人生に関する電話相談」

2000年から始まった「バランスアップ®」マインドの提唱

2012年から始まった「女性のバランスアップスクール」

現在は、初めての方でも受けやすい「バランスアップ無料体験(相談)」「1日セミナー」「無料メルマガ(女性のライフマネージメント講座)」「バランスアップカード」など、バランスアップを知る&体験するいくつかのプランをご用意しております。

 

今の貴女には、どんなバランスアップが合っていそうですか?

 

●「バランスアップ®」とは?

 

 

人や物事・今の状況において

それらに必要なバランスを取ろうとすることを

「バランスアップ®する」と言います。

 

(『バランスアップ®』2013年特許庁商標登録済み)

 

バランスが崩れていると様々な支障が出てきます。

人間関係や環境では、誰かが我慢していることで、何とかバランスが保たれている時もあります。

でも、その人の我慢に限界が来たらどうなるでしょう・・・!?

 

例えば―――

過剰なストレスにより体がバランスを崩して大病に…

長期のストレスで心のバランスを崩して引きこもり

その職場を続ることが困難となり退職、家庭を続けることが困難となり離婚

二人以上の感情や利害が絡み合い複雑になると、喧嘩、争いごと、事件などにも発展し兼ねません。

自分自信の内面的なことはもちろん、身の回りで幸せな状態、平和な環境が保てないのは、何かのバランスが崩れている時です。

 

ですから―――

自分のためにも、家族や職場のためにも、意識的に「バランスアップ」をする必要があると考えます。

特に、課題や悩みの多い私たち女性は、意識して自分の時間を持ち、定期的に自分自身のバランスアップをすることが必要です!!

 

 

「バランスアップ®」

 

 Balance-up!! 

 

 

仕事のこと

結婚のこと

家庭のこと

人間関係のこと

自分自身のこと

お金のこと

将来のこと

人生のこと

・・・

 

 

●バランスアップするための3つの方法

 

 1 )自分で意識的にバランスアップをする

バランスアップは、意識をするところから始まります。意識をすることで行動が変わります

詳しい誰かに聞いてみる、調べてみる、気分転換をするなど、自分なりに今の自分が必要としているバランスアップの方法を考えてみましょう!

ちょっと変だな…と思ったら、軽やかにバランスアップ♪

 

 

 2)話してバランスアップする(相談)

でも、自分自身ではバランスアップできない状況に陥る時もあります。

そんな時は、バランスアップの専門家「バランスアップウィメンズライフコンサルタンツ(BUC)」に相談しましょう!BUCに話すことで、頭も気持ちもモヤモヤが晴れてくるでしょう。

バランスアップパーソナルサポートでは、カウンセリング的聴き方、コーチング的聴き方、コンサルティング的聴き方+女性のライフサイクル心理学を取り入れた「バランスアップコミュニケーション法」に基づいて、その人のその時の状況に合ったお話の仕方(技術法)を取り入れています。

多くの女性は占いやスピリチュアルが好きですね。1つの参考にするのは良いかと思いますが、電話占いやスピリチュアルと大きく異なる点は、人からアドバイスされるのではなく、BUCのプロに話を聴いてもらいながら、自分自身が納得する、素の自分・本来持っている自分を軸としたバランスアップができるーーーという点です。

BUCは、先にお話した8つのバランスとその人の「幸せ軸」に基づいた、バランスアップをサポートする専門家であり、女性の転換期や人生の課題を熟知したプロの相談相手なので安心です。

結婚、仕事や働き方など、女性の転機のテーマは、「早く決めた方がいい」と頭でわかっていても、なかなか決められないことだってあります。

でも、いつも愛を持って接しているBUC達に話すことで、心が落ち着きます。そして、理解者を得られることで、自信と安心感が湧いてくることでしょう。

そして、必要な時はBUCまたはBUTのサポートを得ながら、300枚のバランスアップカードを使って、情報でいっぱいになった頭の中と、自分の内側に元々持っている本当の自分の気持ちとしっかり向き合いながら整理していきます。そして、「幸せ軸」や「将来の方向性」・「今自分に必要なこと」等を、はっきり自分の言葉にして明確にしていくことができる…ということです。

そして、話してバランスアップしたあとは、自分自身で選択、決断、前進・行動ができるようになっていくでしょう!

 

 3)学んでバランスアップする

結婚すると、守らなければいけないものが増えていく女性たちは、日頃から、夫のこと、子供のこと、親のこと、仕事のこと、健康のこと、お金のこと・・・など課題や悩みが多くなっていくもの。

でも、どんなに大変な時でも、自分の幸せ軸に沿って少し意識するだけで、いつも自分自身をバランスアップすることができるようになる知恵や知識やスキル、その方法や考え方を身に付けていくことが、女性のバランスアップスクールの学びです。

相談やお話バランスアップだけでは、前に進むのに時間がかかる、同じ後悔や同じ話を繰り返しているかも…という時は、女性の転機と人生を総合的に捉えるバランスアップの学びが必要な時です。一度学ぶことで、その後の進み方が軽やかに速くなっていくことでしょう。

バランスアップを学ぶと具体的なバランスアップの方法や知識を得るだけではなく、8つのバランスにおけるバランスアップの考え方やバランス感覚も身に付くので、長い間悩み続けることはなくなります。日頃から、自分自身のバランスアップが上手になっていくことでしょう。

特に本コース『女性のバランスアップレッスン』では、学びながら着実に、自分が幸せだと思う「なりたい自分」の方向へ向かってバランスアップしていく!!ことができるようになります。そして、バランスアップの知識・スキル・考え方は一度身につければ、生涯貴女のものになります。

そして、今後の人生でも何回か訪れる女性の転機に、長い時間悩まず「自分らしい選択ができる女性」になっていくことでしょう。

貴女も、バランスアップしませんか?

バランスアップは、このような方におすすめです。

女性のバランスアップスクールとは?

女性のバランスアップスクールとは、女性を取り巻く社会やライフサイクルを知り、自分自身のバランスアップをしながら、8つのバランス<仕事・家庭・人間関係・お金・健康・スキル・時間・カルチャー>女性のライフマネージメントスキル<仕事と家庭と自分の両立をしながら夢を叶える9つのスキル>ついて学びます。

そして、

自分自身のバランスアップをすること

と、

「幸せ軸」に基づいた自分らしい生き方をするための学び

と、

次のライフステージへの準備

をしていくためのスクールです。

(女性のバランスアップをサポートするプロ=BUCやBUTなど専門家・プロへの道もあり)

 

貴女も 女性のバランスアップスクールで、次のライフステージヘの準備、始めませんか?